Category Archives: Sức Khoẻ

Cứ giữ thói quen xấu sau bữa ăn thì đừng hỏi tại sao tuổi thọ ngắn đi

Cứ giữ những thói quen xấu sau bữa ăn thì coi chừng bệnh tật ghé thăm Uống trà đậm sau bữa ăn Uống trà không nhất định là thói quen xấu sau bữa ăn, nhưng nếu bạn lại thích uống trà quá đậm thì lại khác, có thể lợi bất cập hại. Nhiều người cho […]

Cơ thể hưởng lợi lớn nếu bạn bớt 30% lượng cơm để thay bằng gạo lứt

Nên ăn 1/3 ngũ cốc thô thay vì ăn hoàn toàn gạo trắng   Trong cuốn sách ” Kim chỉ nam về cách ăn uống hàng ngày ” của Trung Quốc viết rằng, mỗi ngày nên ăn một lượng nhỏ ngũ cốc nguyên hạt (khoảng 1/3 lượng ngũ cốc cơ thể cần trong ngày) sẽ mang lại nhiều […]

Những thói quen hàng ngày giúp ‘cánh mày râu’ có sức khỏe và kéo dài tuổi thọ

Trong cuộc sống hàng ngày dù là thói quen tốt hay xấu cũng tác động đến sức khỏe và tuổi thọ của mỗi người. Vì vậy, duy trì thói quen tốt chính là góp phần giúp chúng ta “đánh bại” thời gian.   Ăn thực phẩm màu tím   Chất anthocyanins có trong màu tím sẽ giúp chống oxy hóa […]

6 cách phòng tránh COVID-19 khi ăn uống ngoài hàng

Dịch viêm phổi cấp do chủng mới của virus Corona (Covid-19) đang diễn biến phức tạp trên toàn cầu. Tuy nhiên, bạn cũng không nên mang tâm lý quá lo sợ để tránh ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống hằng ngày của chính mình cũng như người thân.   Trong trường hợp cần đi […]

Viêm nội mạc tử cung nguy hại như thế nào?

Những nguy hại khôn lường của chứng viêm nội mạc tử cung ở phụ nữ Dịch màng bụng bất thường Dịch màng bụng thuộc về loại dịch thẩm thẩu huyết tương, thông thường ổ bụng sẽ chứa khoảng 5ml, sau thời kỳ rụng trứng thì dịch màng bụng có thể tăng lên đến 20ml. Thể […]

Điều kì diệu xảy ra nếu bạn đặt củ hành tây đỏ lên cổ trước khi ngủ

Hành tây  đỏ chứa nhiều vitamin và khoáng chất như canxi, magiê, kali, folate, mangan, thiamin, vitamin C, K và B-6. Ăn loại củ này thường xuyên sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, và thậm chí có thể ngăn ngừa các bệnh mãn tính.  Hành tây đỏ đặc trị bệnh vùng tuyến giáp  Từ trước đến […]

Những đối tượng tuyệt đối không nên uống nước dừa

Nước dừa là một trong những loại nước trái cây tự nhiên được rất nhiều người yêu thích. Chúng ta đều biết rằng việc uống nước dừa thường xuyên sẽ đem lại nhiều giá trị tích cực cho sức khỏe như bổ dưỡng góp phần tăng cường sức đề kháng, phòng bệnh sỏi thận, điều hòa […]

5 thứ rau củ chứa đầy độc tố có thể gây ung thư mà nhiều nhà vẫn ăn, sốc nhất là loại cuối

Bạn biết đây, các loại rau củ vốn rất tốt cho sức khỏe do chứa ít calo, giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ. Tuy nhiên, có một số loại rau củ không tốt như ta vẫn nghĩ mà ẩn chứa các độc tố nguy hiểm, có thể gây ung thư hay tử vong nếu ăn quá nhiều. Dưới […]

3 thời điểm ăn vào sẽ khiến bạn bị tăng cân, muốn giảm cân cần chọn đúng 3 thời điểm này!

GĐXH – Việc ăn uống thất thường và không đúng giờ giấc là nguyên nhân chính dẫn đến tăng cân, béo phì và phát sinh bệnh tật… 4 thực phẩm ăn nhiều sẽ “bòn rút” canxi khủng khiếp, nếu có dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể bạn thiếu canxi GĐXH – Khi cơ thể […]

Vụ nguy kịch sau ủ tê làm da: Thanh tra Sở Y tế TPHCM kiểm tra thẩm mỹ viện

(Dân trí) – Thanh tra Sở Y tế TPHCM đã tiến hành kiểm tra cơ sở thẩm mỹ có liên quan trong vụ việc một phụ nữ suy hô hấp nguy kịch, phải lọc máu liên tục sau khi bôi ủ tê để làm đẹp da. Sáng 19/1, đại diện Thanh tra Sở Y tế […]