Author Archives: admin

5 bí quyết bảo vệ sức khỏe cho dân văn phòng

“Siêng” vận động hơn   Có rất nhiều người làm việc văn phòng rất lười tập thể dục, lười vận động bởi phần đông trong số đó “tự bào chữa” ra nhiều lí do như không có thời gian, chẳng có không gian, ở xa phòng gym…   Nhưng thực tế chỉ ra rằng, bạn không cần […]

9 thói quen ai cũng tưởng xấu mà thực ra lại tốt cho sức khỏe

  Uống quá nhiều cà phê có hại   Uống nhiều cà phê không tốt vì làm cơ thể mất nước.   Bài Viết Liên Quan Bệnh xá đảo Sơn Ca cấp cứu ngư dân bị tai nạn lao động trên biển Người dân huyện miền núi Khánh Vĩnh còn chủ quan trong phòng, chống bệnh sốt […]

Muốn vết thương nhanh lành, không để lại sẹo xấu xí, ăn ngay những thực phẩm này

Nếu không may có vết thương trên người, nhu cầu dinh dưỡng của bạn cũng cần thay đổi để thích nghi. Khi đó, bạn cần một lượng calo và dinh dưỡng hơn bình thường, cung cấp đủ thức ăn phù hợp để vết thương sẽ nhanh lành hơn. Ở bài viết này, Em đẹp sẽ […]

Nhận biết dấu hiệu của ung thư cổ tử cung để diệt bệnh ‘từ trong trứng’

Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới, ung thư cổ tử cung là một trong những loại bệnh ung thư phổ biến hàng đầu ở phụ nữ Việt Nam. Trung bình mỗi ngày có 14 phụ nữ ở Việt Nam mắc phải căn bệnh này và tỷ lệ tử vong lên tới 50%. […]

Nam giới bị tăng sinh tuyến tiền liệt cần chú ý những điểm này để cải thiện bệnh

Chẩn đoán tăng sinh tuyến tiền liệt như thế nào? Thời kỳ đầu của tăng sinh tuyến tiền liệt thường sẽ xuất hiện triệu chứng đi tiểu nhiều lần, đặc biệt là vào ban đêm, nếu số lần tiểu tiện của bạn hơn 2 lần thì nên cảnh giác bệnh tật. Do tuyến tiền liệt […]

Những thực phẩm càng hạn chế ăn vào mùa hè càng tốt

Đồ nướng   Mặc dù có hương vị hấp dẫn khó cưỡng nhưng đồ nướng rất giàu chất béo bão hòa, làm tăng cholesterol xấu, giảm cholesterol tốt và gây tình trạng viêm trong cơ thể.   Trà, cà phê   Đây là các loại đồ uống lợi tiểu do đó chúng có lẽ không phải là thức uống tốt, […]

Uống nước để khỏe mạnh nhưng nếu có những triệu chứng này coi chừng tín hiệu bệnh tật

Sau khi uống nước mà có những triệu chứng này, bạn nên thận trọng vì có thể đó là tín hiệu của bệnh tật Sau khi uống nước lại thải ra nước tiểu có màu sắc bất thường Uống nước để khỏe mạnh là một trong những yếu tố giúp cơ thể bạn luôn cân […]

Thuốc giảm đau như “con dao hai lưỡi”, dùng sao cho an toàn?

Đối với nhiều người, thuốc giảm đau được xem là thần dược vì nó làm cho con người dễ chịu, dịu đi những cơn đau như đau khớp, đau đầu, đau bụng. Trên thực tế, loại thuốc này chỉ mang lại hiệu quả đi kèm với sự an toàn khi được sử dụng đúng cách […]

Dạ dày khỏe mạnh luôn sợ những thói quen này

Dạ dày khỏe mạnh rất sợ những thói quen này của bạn Ăn uống quá nhiều Ăn uống mất kiểm soát đối với người khỏe mạnh còn dễ khiến dạ dày tăng gánh nặng, huống chi nếu chức năng dạ dày của bạn vốn không tốt mà còn hấp thu quá nhiều nhiệt lượng sẽ […]

Bất ngờ: Lợi ích của ngủ nuy đối với phái mạnh

Những lợi ích của ngủ nuy đối với phái mạnh có thể khiến bạn kinh ngạc Ngủ nuy có lợi cho việc bảo vệ cơ quan sinh dục và bản lĩnh đàn ông Không ít người cảm thấy tình trạng “lõa thể” khi ngủ thật ngượng ngùng, kỳ thực thoải mái mới là nhu cầu […]