Category Archives: Sức Khoẻ

Bảo vệ đường ruột không hề khó nếu kiên trì 5 việc này

Vì sao có người chức năng đường ruột rất yếu, dễ nhạy cảm? Thực tế thì khi đường ruột xảy ra vấn đề luôn có những triệu chứng khó chịu khác nhau, bao gồm cả tình trạng đau bụng phổ biến. Điều này cũng chứng tỏ rằng môi trường bên trong cơ thể bạn đã […]

Thủ phạm gây ung thư chẳng ở đâu xa, chúng ẩn náu ngay tại những vật dụng quen thuộc

Ung thư là căn bệnh hiểm nghèo đang ngày càng gia tăng ở các quốc gia trên thế giới. Có nhiều nghiên cứu, nhiều chuyên gia và các nhà khoa học chỉ rõ những đồ ăn, thức uống, đồ vật quen thuộc… có thể là  một trong những nguyên nhân gây lên bệnh lý chết […]

Những món cực độc chúng ta vẫn ăn hàng ngày mà không hề hay biết

Khoai tây   Bài Viết Liên Quan Dịch sốt xuất huyết đã giảm 1,6 lần so cùng kỳ năm 2023 Cá ngừ – biết chọn và chế biến thì rất bổ 9 loại thực phẩm và trái cây ít chất béo gúp no lâu, giảm cân vào buổi tối Việc để khoai tây lâu cũng như khoai tây […]

Ðau bụng sau khi tập thể dục, vì sao?

Khi bạn bị đau bụng đi kèm với tập thể dục, nó không phải luôn luôn có nghĩa là bạn bị tổn thương bụng . Nhưng đau bụng xuất hiện đột ngột trong quá trình tập thể dục thường là dấu hiệu của một chấn thương, cần trao đổi thêm với bác sĩ. Khi khó chịu ở […]

Khám phá 5 loại ‘kháng sinh tự nhiên’ có sẵn trong căn bếp của bạn

Có nhiều loại thực phẩm có vai trò như kháng sinh diệt khuẩn xấu và hỗ trợ khuẩn tốt. Bạn có thể sử dụng đều đặn mà không cần lo ngại vấn đề kháng thuốc như đã xảy ra với kháng sinh tổng hợp hiện đại.  Thay vì dùng thuốc, bạn hãy thử bổ sung những thực phẩm này vào bữa […]

Thói quen ăn cơm nguy hiểm của nhiều người Việt, hãy thay đổi ngay trước khi gia đình rước bệnh

Nên từ bỏ ngay thói quen ăn cơm chan canh   Vào mùa hè, nhiều người có thói quen ăn cơm chan canh để tạo cảm giác mát mẻ và dễ nhai nuốt hơn. Thế nhưng, đây lại là một thói quen xấu mà nhiều chuyên gia khuyên nên thay đổi.   Trước đây, chuyên gia tư vấn sức […]

Bỏ túi 5 thói quen buổi sáng giúp trí não tỉnh táo mỗi ngày, làm việc hiệu quả gấp đôi

Ngủ dậy có cảm giác mệt mỏi sẽ làm ảnh hưởng đến cả ngày dài làm việc. Cho dù ở độ tuổi nào và bất kể đang làm gì, chúng ta đều luôn cần một nguồn năng lượng dồi dào để giúp vượt qua áp lực công việc mỗi ngày. Vậy làm thế nào để […]

Mẹo nhìn 9 loại thực phẩm biết ngay an toàn, tươi ngon

Không phải lúc nào chúng ta cũng có thể hỏi ý kiến chuyên gia khi phân biệt thực phẩm tốt, còn tươi hay ươn. Vậy nên, có vài mẹo để kiểm tra chất lượng sản phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày bạn nên biết, nhất là phân biệt thịt gà ngon hay không, cá […]