Author Archives: admin

5 cách tăng nội tiết tố nữ tự nhiên, an toàn, hiệu quả

Nội tiết tố ảnh hưởng lớn đến sắc đẹp và sức khỏe của phụ nữ. Tình trạng nội tiết tố thấp có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng, khiến phụ nữ bị rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, giảm ham muốn tình dục, cảm xúc không ổn định, tăng cân, trầm cảm. Bằng […]

Ăn uống dưỡng sinh “2 ít – 3 nhiều” trong mùa xuân giúp bạn khỏe mạnh và đầy năng lượng

Ăn uống dưỡng sinh trong mùa xuân: Ít ăn vị chua Theo Đông y, khi nguồn khí huyết chủ yếu được đảm bảo thì chức năng tỳ vị trong cơ thể càng được tăng cường, có lợi cho sức khỏe toàn thân và kéo dài thêm tuổi thọ. Mùa xuân được xem là giai đoạn […]

Bẻ ngón tay có bị viêm khớp không? Nguyên nhân gây viêm khớp do đâu?

Thường xuyên bẻ ngón tay sẽ gây viêm khớp là đúng hay sai? Các chuyên gia sức khỏe lý giải: Thực tế hành động bẻ khớp ngón tay của nhiều người không phải là nguyên nhân gây viêm khớp. Khi bạn bẻ ngón tay sẽ nghe được âm thanh giống như phát ra từ xương […]

Ăn chay hoặc thuần chay có làm trẻ thấp đi?

Một nghiên cứu chuyên sâu về tác động của chế độ ăn đến sự phát triển của t.rẻ e.m vừa được xuất bản trên chuyên san American Journal of Clinical Nutrition (tạm dịch: Dinh dưỡng lâm sàng Mỹ). Một phần ăn chay của trẻ. ẢNH: SHUTTERSTOCK Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy mối liên […]

Bác sĩ ơi: Trẻ chích ngừa sớm hay trễ hơn lịch hẹn thì có sao không?

Nhiều phụ huynh bày tỏ lo lắng về việc trẻ chích ngừa sớm hoặc trễ hơn so với lịch hẹn do giãn cách xã hội. Ảnh minh họa: Shutterstock Bác sĩ Trương Hữu Khanh , chuyên gia về các bệnh truyền nhiễm, nguyên Trưởng khoa Nhiễm – Thần kinh, Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM), […]

Điều gì xảy ra khi bạn sử dụng máy lạnh hằng ngày?

Máy lạnh là một thiết bị quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày, đặc biệt là vào những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, bạn có biết sử dụng máy lạnh thường xuyên thì điều gì xảy ra cho cơ thể không? Ở lâu trong môi trường máy lạnh có thể khiến bạn đau đầu. Ảnh […]

Thủ phạm gây ung thư chẳng ở đâu xa, chúng ẩn náu ngay tại những vật dụng quen thuộc

Ung thư là căn bệnh hiểm nghèo đang ngày càng gia tăng ở các quốc gia trên thế giới. Có nhiều nghiên cứu, nhiều chuyên gia và các nhà khoa học chỉ rõ những đồ ăn, thức uống, đồ vật quen thuộc… có thể là  một trong những nguyên nhân gây lên bệnh lý chết […]

Một số tác dụng phụ của thuốc tránh thai lên sức khỏe và sắc đẹp của chị em

Thuốc tránh thai khẩn cấp là một biện pháp tránh thai đơn giản, được chị em phụ nữ sử dụng khi có quan hệ tình dục không được bảo vệ hoặc sử dụng các phương pháp ngừa thai khác thất bại. Chúng được khuyến nghị sử dụng trong vòng 5 ngày sau quan hệ tình […]