Author Archives: admin

Đây là lý do tại sao chúng ta không nên ăn thịt gà mỗi ngày

1. Quá nhiều protein Bài Viết Liên Quan 10 triệu chứng ban đầu của bệnh ung thư ở nam giới Không nên tự ý dùng thuốc trị ho cho trẻ Nguy cơ tổn thương gan do tùy tiện dùng thuốc hạ sốt, giảm đau Ăn quá nhiều protein khiến cơ thể bạn tích trữ chất […]

5 biểu hiện của nước tiểu cảnh báo nguy cơ mắc bệnh thận

Nếu xuất hiện 5 biểu hiện của nước tiểu sau đây, bạn cần đến bệnh viện khám thận ngay Nước tiểu chuyển màu trắng đục Thông thường mà nói, nước tiểu của một người khỏe mạnh thường không màu hoặc có màu vàng nhạt. Nếu bạn phát hiện nước tiểu đột nhiên có màu trắng […]

Điều trị viêm âm đạo dễ mắc những sai lầm này, bạn có trúng chiêu?

Sai lầm 1. Viêm âm đạo thì chắc chắn phải có triệu chứng ngứa ngoài âm hộ Muốn điều trị viêm âm đạo hiệu quả trước hết cần chẩn đoán chính xác và sớm phát hiện. Tuy nhiên không phải ai cũng có đầy đủ kiến thức để làm điều này. Không ít chị em […]

Tại sao bệnh xương khớp ngày càng trẻ hóa đến báo động?

Các bệnh lý xương khớp là hậu quả của quá trình cơ học và sinh học làm mất cân bằng giữa tái tạo và phá hủy sụn khớp và tổ chức xương ở dưới sụn. Đây là một trong nhưng căn bệnh phổ biến và nguy hiểm khi đầu xương bị mất nước, dần phá […]

Những dấu hiệu nhận biết đột quỵ: Biết càng sớm càng tốt!

Bệnh đột quỵ (hay còn gọi là tai biến mạch máu não) là bệnh lý tổn thương một phần não, xảy ra đột ngột do các nguyên nhân: tắc nghẽn các mạch máu trên não, gây thiếu máu đến nuôi não. Căn bệnh này hiện nay đã trở lên khá phổ biến, có thể khiến […]

6 chiêu giúp bạn cải thiện hội chứng chuyển hóa để luôn trẻ khỏe

Hội chứng chuyển hóa là gì? Hội chứng chuyển hóa là một trạng thái bệnh lý do rối loạn trao đổi chất của một hay một vài vật chất nào đó trong cơ thể con người, ví dụ như protein, lipit, carbohydrate v.v… Đây cũng là một “tổ hợp” nhiều chứng rối loạn trao đổi […]

5 tác hại khôn lường của việc ngồi quá nhiều, dân văn phòng cần lưu ý

Ngồi nhiều là một thói quen không tốt, khiến cơ thể không được vận động gây nên những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Thói quen này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, xương khớp hay nghiêm trọng hơn dẫn đến tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, stress,… Chính vì thế, […]

Những người bị dạ dày, không nên làm gì sau bữa ăn?

Thường xuyên ăn ngoài hoặc ăn quá nhiều có thể làm tổn thương dạ dày. Người bị dạ dày không nên nằm ngay sau bữa ăn để nghỉ ngơi, tập thể dục, uống trà.   Bị đau dạ dày, đừng vội làm 3 việc sau bữa ăn:  1. Không nằm nghỉ ngơi ngay sau bữa ăn   […]

Làm thế nào để chạy có thể đốt cháy nhiều chất béo hơn? Hãy ghi nhớ những nguyên tắc này để tăng gấp đôi hiệu quả giảm cân

Tuy nhiên, cùng một môn chạy, tại sao một số người lại cho hiệu quả giảm cân cao, trong khi những người khác lại cho hiệu quả giảm cân kém?   Các phương pháp chạy khác nhau, tần suất, thời lượng và tốc độ giảm cân cũng khác nhau. Làm thế nào để chạy có thể […]