Author Archives: admin

Bất ngờ: Lợi ích của ngủ nuy đối với phái mạnh

Những lợi ích của ngủ nuy đối với phái mạnh có thể khiến bạn kinh ngạc Ngủ nuy có lợi cho việc bảo vệ cơ quan sinh dục và bản lĩnh đàn ông Không ít người cảm thấy tình trạng “lõa thể” khi ngủ thật ngượng ngùng, kỳ thực thoải mái mới là nhu cầu […]

Có 16 dấu hiệu này, bạn hãy tự tin có thể sống đến 100 tuổi dù không bồi bổ nhiều

1. Trẻ hơn tuổi thật   Bài Viết Liên Quan Loại rượu ít gây hại cho gan nhất Uống nước sả mỗi ngày có tốt cho sức khỏe? 5 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu rau xanh trầm trọng, hãy bổ sung ngay trước khi quá muộn!     Một số nghiên cứu cho […]

Bong da bàn tay bàn chân – Bệnh gì?

Da lòng bàn tay, bàn chân và da môi của tôi thường bị bong tróc, tuy không đau hay ngứa gì, nhưng cứ thỉnh thoảng lại bị.   Xin hỏi bác sĩ đó là bệnh gì? Cách khắc phục?   Nguyễn Văn Hùng (nguyenhung@gmail.com)   Bàn tay, bàn chân là nơi thường xuyên phải tiếp xúc với nhiều yếu […]

Khi môi trường ô nhiễm – Ăn gì để phòng bệnh?

Phòng chống độc do bụi   Mộc nhĩ đen: Do có chứa nhiều loại men và những chất kiềm thực vật nên mộc nhĩ có thể tác động lên dị vật thâm nhập vào cơ thể gây bệnh, đặc biệt là ở bộ máy hô hấp (viêm mũi, họng, phế quản phổi) và bệnh tim mạch cho […]

Bộ não của bạn luôn cần được ‘tẩm bổ’ bằng 1 trong 6 món này mỗi ngày để sáng suốt hơn

Có thể nói, não là cơ quan phức tạp và bí ẩn nhất trong cơ thể con người. Nó được tạo thành từ hơn 100 tỷ tế bào thần kinh, có tác dụng tiếp nhận thông tin từ các nơi trong cơ thể, quyết định 5 giác quan như thị giác, khướu giác, thính giác, […]

Thường xuyên buồn ngủ? Chị em nên cảnh giác những nguy cơ khôn lường

Thường xuyên buồn ngủ có thể là tín hiệu cảnh báo vấn đề về sức khỏe, chị em không nên bỏ qua Cơ thể suy nhược trầm trọng Một số phụ nữ mỗi lần đến kỳ kinh nguyệt đều xuất hiện tình trạng thường xuyên buồn ngủ hơn ngày thường. Nguyên nhân vấn đề này […]

Những ‘đại kỵ’ khi ăn dứa, biết mà tránh khỏi ‘rước họa vào thân’

Những thực phẩm không nên ăn cùng dứa   Sữa   Quả dứa chứa nhiều axit, cụ thể là axit ascorbic (vitamin C). Trong khi đó, sữa chứa hàm lượng protein dồi dào. Khi ăn riêng lẻ, đây là hai loại thực phẩm bổ dưỡng. Tuy nhiên, kết hợp sữa với dứa, protein in sẽ phản ứng với axit ascorbic, gây […]

Cơ thể hưởng lợi lớn nếu bạn bớt 30% lượng cơm để thay bằng gạo lứt

Nên ăn 1/3 ngũ cốc thô thay vì ăn hoàn toàn gạo trắng   Trong cuốn sách ” Kim chỉ nam về cách ăn uống hàng ngày ” của Trung Quốc viết rằng, mỗi ngày nên ăn một lượng nhỏ ngũ cốc nguyên hạt (khoảng 1/3 lượng ngũ cốc cơ thể cần trong ngày) sẽ mang lại nhiều […]

Tác hại ‘kinh hoàng’ nếu uống phải cafe nhuộm bằng lõi pin

Cách đây không lâu, mọi người hoang mang khi phát hiện những tiểu thương cho lõi pin vào nồi bánh chưng để luộc bánh nhanh chín và có màu đẹp. Mới đây, người tiêu dùng lại tiếp tục lo lắng với sức khỏe đang ngày càng bị đe dọa khi cơ quan chức năng Đắk Nông vừa bắt […]

Điểm mặt những căn bệnh dễ hỏi thăm bạn khi hè về

Mùa hè thời tiết diễn biến nắng nóng kéo dài, là thời điểm dễ phát sinh các loại bệnh như sốt xuất huyêt, ngộ dộc thực phẩm, ban nhiệt, cường tuyến giáp. Chính vì vậy, bạn cần quan tâm hơn đến sức khỏe của mình bằng việc tuân thủ những khuyến cáo của ngành Y […]